17 marzo 2020

Psicoterapia: migliorare o guarire?

Migliorare e guarire sono due concetti molto diversi nel linguaggio comune, tuttavia in terapia vengono spesso confusi. Ci sono pazienti che chiamano, per esempio per attacchi di panico, e dicono di aver sofferto in passato di forte ansia, palpitazioni, tachicardia. Affermano di aver svolto una terapia e di essere guariti ma di aver smesso per esempio di guidare, di frequentare [...]
02 marzo 2020

Coronavirus: la ricetta del panico

In questi ultimi giorni abbiamo assistito a scenari che fino a poco tempo fa avevamo apprezzato nei film: paesi isolati, quarantene,  supermercati vuoti.  Qual è la ricetta perfetta per alimentare il panico nelle folle? Il tema prettamente psicologico che riguarda questa situazione d’emergenza è legato al panico che si è scatenato in Italia e a tratti nel mondo. Gli elementi [...]
26 febbraio 2020

Il rischio della diagnosi in psicoterapia

Qual è il rischio della diagnosi? Qual è il rischio di appiccicare un’etichetta sulla schiena delle persone? Quando una persona si rivolge ad un terapeuta chiede:” mi aiuti a dare un nome al mio problema, a identificarlo e definirne i confini”. Questo processo passa necessariamente attraverso la diagnosi, un’etichetta, che porta con sé dei rischi. Il primo di questi a mio [...]
13 febbraio 2020

Disturbo narcisistico Vs disturbo istrionico

In questo articolo oggi parliamo delle differenze tra disturbo istrionico di personalità e disturbo narcisistico. Come suggeriscono i termini sono entrambi dei disturbi di personalità ed entrambi appartengono al cluster b cioè a quei disturbi che hanno a che fare con la sfera sociale e relazionale dell’individuo.  Molto spesso vengono confusi poiché entrambi hanno a che fare con le [...]
20 gennaio 2020

Dipendenza affettiva: cosa la genera e cosa la mantiene

Oggi parliamo di dipendenza affettiva, cosa la genera e cosa la fa peggiorare. La dipendenza affettiva è uno dei temi ad oggi più caldi, al pari della sessualità, fedeltà e tradimento. Qui mi vorrei concentrare su cosa la genera, la innesca e la mantiene e la fa perdurare durante la relazione. Quello a cui mi riferisco è “l’errata attribuzione [...]
13 gennaio 2020

Come gestire gli attacchi di panico

Parliamo di attacchi di panico e della loro gestione. Se hai sofferto e stai soffrendo di attacchi di panico avrai sicuramente cercato in internet delle informazioni su cosa sono e come possono essere gestiti. Ti sarai sicuramente imbattuto in un sacco di mala informazione che consiglia tecniche di rilassamento, concentrazione e respirazione oppure di rivolgere la mente altrove in [...]
23 dicembre 2019

I due livelli del disagio psicologico

Qual è l’impatto, quali sono i risvolti che un disagio psicologico assume nella vita di una persona? Abbiamo già ampiamente parlato di sintomi, di come funziona la psicoterapia, di disagio psichico. Un articolo propedeutico a ciò che sto per raccontare parla dei due significati del sintomo. Dal mio punto di vista infatti il disagio psichico agisce su due diversi [...]
06 dicembre 2019

Claustrofobia

Oggi diamo qualche informazione sulla claustrofobia. Ho già parlato precedentemente dell’agorafobia e ho spiegato le principali caratteristiche. La claustrofobia è il suo opposto o meglio come suggerisce il termine “claustro”, che proviene da “claustrum”, che è etimologicamente “chiostro” consiste nella paura degli spazi chiusi è una patologia di tipo ansioso quindi porta con sé tutti i sintomi che sono [...]
05 dicembre 2019

Agorafobia

Oggi diamo qualche informazione sull’agorafobia e sulle sue caratteristiche, quali sono i sintomi più frequenti poiché nonostante sia una delle patologie ansiose più diffuse le informazioni sono spesso confuse e talvolta anche non corrette. Partiamo dal principio: l’agorafobia è una patologia che consiste in una sensazione di ansia che può anche sfociare in degli attacchi di panico veri e [...]

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