03 ottobre 2019

Attacchi di panico: la storia di Alice

Formicolano le gambe, le mani, il battito del cuore accelera, si sente soffocare e la vista le si annebbia, sente caldo e freddo come quando si alza e si abbassa la pressione, una cosa quasi improvvisa, partita dalla gola e dallo stomaco. Si chiede: “Cosa ho? Cosa mi sta succedendo? Ho paura!”. Questa paura, questo pensiero, che mai più [...]
03 ottobre 2019

Che senso hanno i sintomi psicologici?!

Parliamo dei due principali significati che assumono i sintomi.   Il primo è abbastanza semplice, non c’è sicuramente bisogno di essere psicologi per comprenderlo o avere sperimentato a propria volta dei sintomi. Il primo significato di un sintomo è quello di manifestare un disagio una difficoltà che si vive e che, appunto, viene rappresentata, si esprime, attraverso il sintomo stesso.   Il secondo [...]
03 ottobre 2019

Neurotrasmettitori e biochimica della felicità

Parliamo dei neurotrasmettitori e del loro ruolo nel benessere dell’individuo.I neurotrasmettitori, come suggerisce il termine stesso, sono delle sostanze chimiche che veicolano le informazioni tra un neurone e l’altro, permettendoci di compiere tutta una serie di azioni. Ad esempio permettono di muoverci, di pensare, di ragionare, di apprendere, di rimanere concentrati, etc..Ci sono milioni di funzioni che vengono assolte [...]
03 ottobre 2019

Dipendenza affettiva

Parliamo di dipendenza affettiva, di quali sono le sue caratteristiche, di quali sono i suoi sintomi, di quali sono i principali criteri diagnostici e delle sue differenze con l’innamoramento.   Partiamo dal presupposto che, come suggerisce il termine “dipendenza affettiva”, questa si tratta di una vera e propria dipendenza, come la dipendenza da sesso, la dipendenza da lavoro, la dipendenza da [...]
03 ottobre 2019

Le cause della depressione

Quali sono le cause della depressione?   Sono state fatte diverse ipotesi, alcune più fantasiose di altre, ma il dibattito nella società scientifica è ancora acceso, anche per l'alone di mistero ed incomprensibilità che i disturbi mentali suscitano.   Una cosa è però certa: è impossibile individuare una singola causa scatenante di tutti gli episodi depressivi sulla faccia della terra.   Per comprendere quindi le [...]
03 ottobre 2019

La depressione in numeri

Parliamo della depressione e dei suoi numeri, al fine di comprenderla meglio. La depressione maggiore è sicuramente il disturbo dell'umore più diffuso nella fascia d'età compresa tra i 15 ed i 45 anni; nel 90% dei casi l'esordio è in un'età tra i 20 ed i 40 anni e solo nel 10% dei casi insorge successivamente ai 60 anni. Colpisce prevalentemente [...]
03 ottobre 2019

A cosa servono i sintomi? Sono utili anche se terribili? Attacchi di panico e Depressione

Ti sei mai chiesto a cosa servono i sintomi di alcune patologie?  Alcuni sono particolarmente terrificanti, scomodi, paurosi e fastidiosi da vivere. Quali sono le funzioni che assumono?   Vedremo in particolare i sintomi di alcune delle patologie più diffuse: gli attacchi di panico e la depressione maggiore. L’ obiettivo è comprendere come ciascuno di loro assume una funzione tutelante [...]
10 luglio 2019

Sintomi acuti (attacco di panico): cosa può fare lo psicologo

La domanda di oggi è: che ruolo può assumere lo psicoterapeuta durante la fase acuta di un sintomo, durante un attacco di panico?Ho da poco ricevuto una telefonata da un ragazzo che ha trovato il mio recapito in internet durante un attacco di panico, avvenuto poco prima di un esame universitario molto importante. Il ragazzo in questione mi ha [...]
08 maggio 2019

Quali differenze ci sono tra ansia e attacchi di panico?

Che differenza c’è tra ansia e attacco di panico? L’attacco di panico è uno dei possibili disturbi d’ansia, non l’unico ma uno dei più frequenti. La differenza sostanziale è che l’attacco di panico altro non è che un picco d’ansia che solitamente ha una durata circa di una decina di minuti in cui c’è un’insorgenza immediata e una remissione [...]

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