22 febbraio 2019

Com'è strutturata la terapia di coppia? Come funziona l'intervento?

Come funziona la terapia di coppia? Qual è l’iter che solitamente viene seguito per iniziare un percorso? Tutto ha inizio con una telefonata o una e-mail dove solitamente c’è una richiesta d’aiuto. Chi telefona ed è più dettagliato da informazioni riguardo le difficoltà per cui chiama, oppure chiede un appuntamento e delle informazioni. A seguito della e-mail c’è sempre [...]
22 febbraio 2019

Primo colloquio gratuito? NO!

Dottore, il primo colloquio è gratuito?     Questa è una domanda che spesso mi viene posta, soprattutto nel momento in cui una persona inizia una terapia e fa la prima telefonata. Questa persona cerca, giustamente, di ottenere delle informazioni, magari non mi conosce direttamente, ha trovato su internet il nominativo oppure è stato consigliato da qualcuno quindi vuole informazioni chiedendomi [...]
22 febbraio 2019

Dottore ma lei parla e basta?

Dottore ma lei parla e basta? Molto spesso mi viene fatta questa domanda, soprattutto da persone che per la prima volta si apporcciano ad una psicoterapia. Mi dicono: “ho provato a rivolgermi ad uno psicologo però parlavamo e aldilà della chiacchierata che poteva essere utile, uscivo e non avevo niente. Quindi lei mi da degli esercizi vero? Mi da [...]
22 febbraio 2019

Qual è il migliore atteggiamento che un paziente può assumere?

Qual è l’atteggiamento che la persona, il paziente, deve assumente nel momento in cui sceglie di iniziare un percorso di psicoterapia?       L'atteggiamento che dovrebbe essere assunto alla persona che alza il telefono e fissa la prima visita è innanzitutto di voler farsi conoscere dal dottore e al tempo stesso sospendere il giudizio per permettere al terapeuta di poter lavorare [...]
22 febbraio 2019

Quanto dura la terapia?

Ti sei mai chiesto quanto dura un percorso di psicoterapia e in che tempo è legittimo aspettarsi un miglioramento?E’ una domanda da un milione di dollari ed ovviamente la risposta migliore sarebbe “dipende”, poiché ogni sintomo/difficoltà ha e richiede un certo tempo per poter essere affrontato. Sforzandomi però di dare una risposta posso dire che i tempi della terapia sono [...]
22 febbraio 2019

Sintomi: in quanto passano?

Ti è mai capitato di rivolgerti ad uno psicologo per un sintomo, ad esempio degli attacchi di panico, dei disturbi sessuali, piuttosto che una somatizzazione, come problemi gastrointestinali o mal di testa, intraprendendo un percorso, ma accorgerti che il sintomo non scompare o meglio, non scompare nei tempi desiderati? Pensavi potesse essere una cosa di qualche incontro, eppure puntualmente [...]
22 febbraio 2019

Terapia di coppia o individuale?

Mi capita spesso di ricevere telefonate in cui sento dire “ho tradito il mio partner”, oppure “sto affrontando un momento di difficoltà dal punto di vista intimo con il mio partner e lui/lei mi ha consigliato di intraprendere un percorso”.   Le vie che portano alla terapia sono diverse e anche le motivazioni. Ciò su cui voglio riflettere è quando conviene [...]
10 gennaio 2019

Come funziona la psicoterapia online

Come funziona la psicoterapia online? Quali sono le buone prassi e le buone cose da conoscere nel momento in cui si sta valutando di intraprendere un percorso di psicoterapia online? La psicoterapia online, che è una cosa diversa dalla consulenza psicologica, è stato ed è un argomento controverso. Ordini professionali, società scientifiche, si sono a lungo interrogati a riguardo [...]
08 gennaio 2019

Non rimarrai rotto per sempre!

Oggi vorrei proporvi questa piccola riflessione. Mia figlia in questo periodo sta iniziando a camminare, fare i primi passi, ha iniziato a correre e come tutti i bambini della sua età spesso picchia la testa o cade.  La cosa che ogni volta mi stupisce nel momento in cui la vedo è la determinazione con la quale cade e si [...]

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